Laufen in Peking: Mein Erfahrungsbericht zur exotischen Laufrunde in China

Vom idyllischen Dahme-Spreewald direkt in eine der größten Metropolen der Welt: Wer mich kennt, weiß, dass ich meine Laufschuhe überall auf der Welt schnüre. Dieses Mal ging es für mich nach China! Eine Laufrunde in Peking ist ein echtes Abenteuer für die Sinne – zwischen Jahrtausende alter Geschichte, beeindruckender Moderne und einer ganz eigenen Laufkultur.

Die Route: Wo läuft es sich in Peking am besten?

[Schreibe hier 3-4 Sätze über deine genaue Strecke. Bist du im Chaoyang-Park gelaufen, entlang der alten Stadtmauer bis hin zu dieversen wundervollen Parkanlagen, Perfekte Strassen und gute Gehwege,keine E-Roller auf den Gehwegen die im Weg stehen. Mega grosse Kreuzungen die aber gut zu queren sind. <

Klima, Luft & Laufkultur: Meine Eindrücke vor Ort

Wer in China läuft, muss sich auf ein paar Besonderheiten einstellen. Das sind meine wichtigsten Erkenntnisse aus dem Peking-Lauf:

• Die Riesige Wolkenkratzer , breite Strassen und gigantische Kreuzungen vs. traditionelle Gassen].
• Die Einheimischen: Die Pekinger Lauf-Community ist riesig! Man wird oft freundlich gegrüßt, und das gemeinsame Auspowern verbindet – auch ohne große Sprachkenntnisse.
• Das Ich bin regelmässig am morgen gelaufen. Im September sehr frisch( ca. 0-8 Grad). Am Morgen war die Luftqualität sehr gut durch geringes Verkehrsaufkommen und keinen Heizungebetrieb

Ausrüstung im Härtetest: Verlässlich dank starkem GPS

Gerade in einer Millionenmetropole mit riesigen Gebäudekomplexen trennt sich bei Sportuhren die Spreu vom Weizen. Ich war heilfroh, dass ich meine Garmin Fenix am Handgelenk hatte. Wie schon in meinem Langzeittest über 1.500 km beschrieben, stand das GPS-Signal selbst zwischen den Pekinger Häuserschluchten bombenfest. Auch die atmungsaktive Laufbekleidung von Top4Running hat den Hitzetest mit Bravour bestanden.

Mehr Infos zu meinem europaweit gültigen Top4Running Gutscheincode findest du hier.